Päiväkirja - glivinlife, 28 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2017
134,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,0 kg.    Vielä jäljellä: 54,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2017:
684 kcal Rasva: 54,34g | Prot: 36,29g | Hh: 12,03g.   Aamiainen: Hillshire Farm Beef Smoked Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). lisää...
2033 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,0 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - glivinlife


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.