Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2017
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 67,47g | Prot: 40,20g | Hh: 61,01g.
Aamiainen: Sandwich de Miga, CBSé Yerba Mate Hierbas Serranas. Lounas: Tomates, Matambre Arrollado, Morcilla. Välipalat/Muut: Grido Crocantino, Grido Helado. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tupuedes16
|