Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2017
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 66,05g | Prot: 71,81g | Hh: 188,01g.
Aamiainen: Cebe Cacao, Dr. Doerr Klassischer Fleischsalat, Kerrygold Extra mit Meersalz, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Milch 1,5%, Caotina Kakao Original. Lounas: Stollen, Ja! Emmentaler, Gurke (mit Schale), Penny To Go Babymöhren, Äpfel. Päivällinen: Thermomix Malzbiergulasch, Henglein Böhmische Knödel. Välipalat/Muut: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|