|
Hallochen ihr Abnehmwilligen, Weihnachten ist vorbei!!, ich hoffe ihr hattet alle schöne Feiertage.
Ich bewundere einige von euch. Es sind unglaublich viele Kilos gepurzelt. Wie kriegt ihr dad hin?
Darf man nur wenig essen, oder weniger fett, bzw süß. ? Über eine Antwort würde ich mich freuen. Ich bin zwar schon 66 Jahre, trotzdem möchte ich abnehmen. Es lebt sich leichter.
|
1401 kcal
|
Rasva: 55,64g | Prot: 54,09g | Hh: 155,29g.
Aamiainen: Clementinen, Fettreduzierter Cappuccino, Butter, Bauckhof Schwarzbrot, Mövenpick Marmelade. Lounas: Ferrero Küsschen, Fettreduzierter Cappuccino, Dr. Oetker Rote Grütze, Mövenpick Marmelade, Biotrend Bio Joghurt Pur, Clementinen. Päivällinen: Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei. Välipalat/Muut: Weinschorle, Erdnüsse. lisää...
|
|