Päiväkirja - Tami2404, 29 joulu 17

Start
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 joulukuuta 2017:
1944 kcal Rasva: 89,14g | Prot: 56,84g | Hh: 227,14g.   Aamiainen: TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter, Milch (Vollmilch). Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Erbsen Extra Fein mit Möhren Sehr Fein, Paniertes Schnitzel. Päivällinen: Géramont Weichkäse, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Rama Margarine, Lidl Weizenmischbrot. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Coca-Cola Coca-Cola, Mandarine. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa


Kommentit 
Sehr gut, auf geht's 😊👍🏻 
29 joulu 17 jäseneltä: Elalala

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tami2404


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.