|
Jag försöker bygga en hållbar matplan men jag hamnar hela tiden på för få kalorier. Bara att komma upp i 1200 är svårt tycker jag. Hur gör ni? Kämpa!
|
1732 kcal
|
Rasva: 76,45g | Prot: 66,46g | Hh: 193,77g.
Aamiainen: Tartex Herb, Kaffe, Chokladmjölk (Fet Mjölk), Finn Crisp Original . Lounas: Creamy Sheese Spring Onion And Cracked Black Pepper, ICA Pesto Basilika, Margarin, Svartpeppar, Parmesanost (Riven), ICA Spaghetti. Päivällinen: Nygårda Hallonsoda, Pizza med Ost. Välipalat/Muut: Kung Markatta Riskakor Doppade i Mörk Choklad, Vegan Hemp Blueberry Shake. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - foxceress
|