Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2017
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2029 kcal
|
Rasva: 102,92g | Prot: 115,70g | Hh: 155,07g.
Aamiainen: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Lounas: Jumbo Crema Di Balsamico , Cherrytomaten, Rucola Sla. Päivällinen: Champignons, Stokbrood, Chocolaatjes, Hertog Slagroomijs, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, Komkommer (Geschild), Frieten, Remia Knoflooksaus, Mayonaise, Vlees. Välipalat/Muut: Koekje, Lychee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|