Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2017
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 15,77g | Prot: 27,49g | Hh: 40,75g.
Aamiainen: Kiwi, Kiwi. Lounas: Ovo Cozido, Ovo, Queijo Cottage. Välipalat/Muut: Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|