Päiväkirja - mel 1979, 31 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2017
66,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2017:
1088 kcal Rasva: 25,72g | Prot: 44,46g | Hh: 165,12g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Schwarzbrot, Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Kaffee mit Milch. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Putenschnitzel Paniert, Harvest Basket Jumbo Fries. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mel 1979


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.