Päiväkirja - werner34, 01 tammi 18

Gibt es einen besseren Tag für einen Neustart?

Euch allen wünsche ich ein gesundes 2018...

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2018:
2628 kcal Rasva: 102,06g | Prot: 70,00g | Hh: 213,90g.   Aamiainen: Tomaten, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Lounas: Houdek Mini Wiener Geflügel, Hengstenberg Rote Bete Salat. Päivällinen: Beck's Bier (330ml), Gemischter Salat mit Dressing, Kitchenette Schweinegeschnetzeltes mit Champignons & Spätzle, Champagner. Välipalat/Muut: Sondey Butter Spritzgebäck, Rum, Beck's Bier (500ml). lisää...
2736 kcal Harjoitus: Kuntoilulaite (kevyt) - 30 minuuttia, Jumppa - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - werner34


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.