Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2018
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 91,71g | Prot: 51,30g | Hh: 173,50g.
Aamiainen: Vitafit Multivitaminsaft, Delikatess Geflügel-Kräuterpastete mit Rapsöl, REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Kräuterpastete, Delikatesse Salami Geräuchert mit Käsemantel, Baguette, Kaffee mit Milch, Butter, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig. Päivällinen: Mais, Milram Frühlingsquark, Gut & Günstig Nürnberger Rostbratwürstchen, Pellkartoffeln. Välipalat/Muut: Berliner. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|