Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2018
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 77,67g | Prot: 57,45g | Hh: 41,92g.
Lounas: Antarctica Guaraná Zero, Hemmer Ketchup Tradicional, Pizza Low Carb. Päivällinen: Hemmer Ketchup Tradicional, Pizza Low Carb. Välipalat/Muut: Curd de Limão, Extra Uva Rubi, Sonda Ameixa Vermelha, Bolo de Coco Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|