Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 70,86g | Prot: 80,57g | Hh: 34,44g.
Aamiainen: Грабли Рыба под Маринадом, Кофе. Lounas: Форель на Пару. Päivällinen: Три Правила Рулетики из Баклажанов с Сыром Чеддер, Своя Компания Рулетики с Лососем. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|