Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2018
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 60,66g | Prot: 83,50g | Hh: 100,51g.
Aamiainen: Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое. Lounas: Меридиан Мидии в Рассоле, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Päivällinen: Рафинад, Творог 9%. Välipalat/Muut: Corny Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|