|
digial scale & more acurate, reactivated my gym membership, so stoked!
|
123,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 51,14g | Prot: 67,24g | Hh: 201,34g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, 2% Fat Milk, Ralston Foods Corn Biscuits. Lounas: Applesnax Homestyle Applesauce, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Päivällinen: Totino's Pepperoni Pizza Rolls. Välipalat/Muut: Coffee with Cream and Sugar, Bananas, Great Value Wavy Cut Potato Chips. lisää...
|
Painonpudotus 5,4 kg viikossa
|