|
sag ich doch.. nur Wasser angesammelt;)
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 68,01g | Prot: 73,30g | Hh: 55,57g.
Aamiainen: Alpro Soya Natur Jogurt. Lounas: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse. Päivällinen: Radeberger Pilsner. Välipalat/Muut: Radeberger Pilsner, Gemischte Nüsse. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ben zin84
|