|
Суп овощной из мульварки🌱 1 порция - 100 ккал👌 +хлеб молочный 90 ккал Цветная капуста, морковь🥕картофель🥔 молоко🥛яйцо🐔чеснок, соевый соус.
|
1497 kcal
|
Rasva: 68,27g | Prot: 37,01g | Hh: 193,72g.
Aamiainen: Лимо 1965 Пломбир, Чай Несладкий, Мандарины, Сахар, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Наполеон ПП. Lounas: Мандарины, Сахар, Чай Несладкий, 10 Хлебозавод Батон Нарезной Молочный, Суп Фитнес в мульварке. Päivällinen: Nestle Lion (30г), Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 1%. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Мандарины, Raffaello Конфеты, SEMKI Семена Подсолнечника Жареные . lisää...
|
|
1800 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti, Lepo - 12 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|