Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2015
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2015:
|
1006 kcal
|
Rasva: 37,23g | Prot: 40,58g | Hh: 132,93g.
Aamiainen: Jeruk Nipis, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Nasi Goreng. Lounas: Jagung Manis Kuning. Päivällinen: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Ketoprak. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alviana dian saputri
|