Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2018
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 18,24g | Prot: 21,43g | Hh: 23,76g.
Aamiainen: Кофе, Calve Майонез Легкий, Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Finn Crisp Криспы Ржаные, Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenalayer
|