Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2018
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 75,96g | Prot: 75,55g | Hh: 199,64g.
Aamiainen: AH Geitenkaas Belegen 50+, Volkoren Crackers. Lounas: Ikea Hotdog. Päivällinen: Knorr Surinaamse Roti, Roti. Välipalat/Muut: Melkan Slagroom, Licor 43 Licor 43, Citroencake. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|