Päiväkirja - esche85, 04 tammi 18

Meine ersten selbstgemachte käsepopps,... ☺️ bin ganz angetan

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2018:
1506 kcal Rasva: 89,42g | Prot: 88,58g | Hh: 86,81g.   Aamiainen: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Ketchup, Viva Vital Pumpernickel (56g), Spiegelei, Dill, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schlagsahne. Lounas: Kaufland Mini Puten Wiener. Päivällinen: Knoblauch, Rapsöl, OceanSea Thunfischsteak, Gelbe Paprika, Zucchini, Kohlrabi, Porree, Zwiebeln. Välipalat/Muut: Katjes Katjes-Kinder, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Harzer Harzer Käse, K-Classic Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja. lisää...
692 kcal Harjoitus: Uinti (kohtalainen) - 45 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.