|
On se reprend, tout doucement.
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 64,82g | Prot: 69,91g | Hh: 240,50g.
Aamiainen: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Thé sans Sucre. Lounas: Picard Tartelette Framboise, Picard Lasagnes au Saumon et aux Épinards. Päivällinen: Mandarine, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Herta Tendre Noix Supérieur, Poivrons Jaunes Doux, Champignons de Paris (Sautés), Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Ebly Blé. Välipalat/Muut: Mandarine, Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches, Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|