Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2018
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1360 kcal
|
Rasva: 46,21g | Prot: 80,67g | Hh: 127,71g.
Aamiainen: Hähnchenbrust, Dinkelbrot, Dinkelbrot, Kaffee. Päivällinen: Oldenländer Rindersuppenfleisch, Oldenländer Rindersuppenfleisch, Kartoffeln, Kartoffeln. Välipalat/Muut: Weißer Tafelwein, Dinkelkuchen, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - goggoschelle
|