|
Божечки, как хорошо после 2-недельного "освобождения от физры" начать шевелиться! Был МК в танцевальной школе: лекция врача-невролога о спинальных проблемах, потом тренер по ЛФК дала небольшой комплекс, и преподаватель по трайбл-фьюжн - кое-что из техники гага и буто. Тушка выходит из спячки. Хочется уже в зал и почему-то именно становую😄
|
1500 kcal
|
Rasva: 69,33g | Prot: 81,58g | Hh: 138,05g.
Aamiainen: Жареная Картошка, Parmalat Молоко 0,5%, Каравай Ржаное Чудо, Ultimate Nutrition Омега 3, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Авокадо Авокадо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Каждый День Брынза. Lounas: Pringles Чипсы со Вкусом Краба, Перекресток Сэндвич Двойной с Семгой. Päivällinen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Ultimate Nutrition Протеин. lisää...
|
|