Päiväkirja - rocknsix1986, 07 tammi 18

So seit 2014 wieder langsam auf ein überhöhtes Gewicht rauf, jetzt heist es wieder Uhu in angriff nehmen.

Näytä dieettikalenteri, 07 tammikuuta 2018:
521 kcal Rasva: 15,40g | Prot: 37,68g | Hh: 55,86g.   Aamiainen: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Elstar, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Alnatura Streichcreme Aubergine, Harry Eiweißbrot. Lounas: Ja! Mandeln Gehobelt, Milbona Quark Traum Winter-Apfel, Haferflocken. lisää...
3230 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rocknsix1986


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.