Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 56,44g | Prot: 87,56g | Hh: 80,35g.
Aamiainen: Банан, Говядина Варено-Копченая, Сыр Пармезан (Твердый), Президент Сыр Легкий Сливочный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Салат Неженка. Päivällinen: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mantaeva88
|