Päiväkirja - Lunatala, 08 tammi 18

120 грамм пельменей - это очень мало)

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2018:
1173 kcal Rasva: 40,27g | Prot: 106,68g | Hh: 96,71g.   Aamiainen: Куриный Бульон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простые Пельмени. Lounas: Ананас, Говядина Отварная, Борщ Украинский. Päivällinen: Свиная Корейка (Вырезка), Чай с Лимоном и Сахаром. Välipalat/Muut: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
но очень сытно, если после поесть пельменного бульона, где 400 грамм - это 20 калорий 
08 tammi 18 jäseneltä: Lunatala
😅 доброе утро!  
08 tammi 18 jäseneltä: Buhanov
Я вчера вечером однозначно больше съела! И весы не смогли на это глаза закрыть... 🙈 
08 tammi 18 jäseneltä: oslo70
Хороооший у Вас завтрак)) 
14 tammi 18 jäseneltä: terozed

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lunatala


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.