Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 30,41g | Prot: 60,95g | Hh: 135,34g.
Aamiainen: Birnen, Zarte Haferflocken, Milch 1,5%, Agaven Dicksaft, Salz, Kaffee. Lounas: Schokoladenstückchen, Himbeeren, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Peperoni, Zucchini, Karotten, Knoblauch, Olivenöl, Edeka White Tiger Garnelen, Barilla Integrale Pennette Rigate. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|