Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 55,20g | Prot: 65,50g | Hh: 77,80g.
Lounas: Boots Shapers Chicken Caesar Salad. Päivällinen: Ikea Swedish Meatball Dinner (10). Välipalat/Muut: Tesco Mousse, Mr Porky Pork Scratchings. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|