Päiväkirja - carolinaberton, 08 tammi 18

Gente como faço postagem (sem ser de comida no app?) ainda não consegui achar o botão que de para fzr um post com foto :(

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2018:
1040 kcal Rasva: 68,55g | Prot: 65,16g | Hh: 40,69g.   Aamiainen: Pronto Light Purê de Mandioquinha, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Ameixas. Lounas: Omelete, Pernil Assado. Päivällinen: Seara Linguiça Toscana. Välipalat/Muut: Yoki Amendoim Japonês, Café. lisää...
1848 kcal Harjoitus: Vaellus - 35 minuuttia, Jumppa - 20 minuuttia, Cardio - 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


Kommentit 
Quando tu abri o App lá em cima onde fica a tua foto dentro de um círculo tem uma câmera de fotos clica nela que tu pode postar fotos sem ser comida ou comidas sem por no diário alimentar. Em baixo da câmera tem também um lápis lá tu pode postar oi sãs escritas sem foto e publicar teu peso se aumento ou diminuiu. Deu pra entender?  
08 tammi 18 jäseneltä: Anacastrobella01
obrigada Ana! achava que era por outro local por conta do limite de caracteres e eu via o povo escrevendo pra caramba kkk 
08 tammi 18 jäseneltä: carolinaberton

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carolinaberton


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.