Päiväkirja - kargarkeyvan, 08 tammi 18

Profiili - kargarkeyvan | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018

83 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg. Vielä jäljellä: 6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2018:

1174 kcal

Rasva: 46,95g | Prot: 50,14g | Hh: 137,53g. Aamiainen: Candied Apple. Lounas: Soup, White Rice, Beef Salad. Päivällinen: Noodles. lisää...

2665 kcal

Harjoitus: Elliptinen - 25 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - kargarkeyvan

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - kargarkeyvan, 08 tammi 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - kargarkeyvan