Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2018
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2168 kcal
|
Rasva: 82,96g | Prot: 88,83g | Hh: 274,70g.
Aamiainen: Абрикос в Шоколадной Глазури, Язык Говяжий Отварной, Проспект Хлеб Альпийский, Сахар. Lounas: Запеченная или Жареная Треска, Винегрет, Картофельное Пюре, Щи с Мясом, Хлеб Черный. Päivällinen: Борщ Украинский, Сметана, Проспект Хлеб Атлант. Välipalat/Muut: Арахисовая Паста с Шоколадом, Яблоко, Блины Тонкие, Твердые Конфеты, Язык Говяжий Отварной, Мёд, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|