Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2018
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 25,51g | Prot: 14,42g | Hh: 58,08g.
Aamiainen: AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Lidl Crunchy Biscuit. Lounas: Gemengd Volkoren Brood, Conimex Sambal Oelek, Lidl Pindakaas, Kesbeke Spread Tomaat. Välipalat/Muut: Gelatelli Neo Classic. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|