Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2018
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 31,17g | Prot: 67,08g | Hh: 169,99g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Огурцы Кислого Рассола, Гречневая Крупа (без Жира), Огурцы Кислого Рассола. Päivällinen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Творог (Обезжиренный), Lay's Чипсы Strong Острый Чили . Välipalat/Muut: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|