|
Один день до начала цикла
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 45,16g | Prot: 66,61g | Hh: 88,32g.
Aamiainen: Победа Шоколад 72% на Стевии, Апельсин, Фундук Фундук, Arla Сыр Натура Light, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Утиное Мясо, Мистраль Гречка. Päivällinen: Яйцо, Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bantik199
|