Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2018
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 14,71g | Prot: 73,66g | Hh: 110,43g.
Aamiainen: Мандарины, Яичный Белок, Перловка Отварная. Lounas: Мясо Оленя, Перловка Отварная. Päivällinen: Горчица, Ситно Грудка Копчено-Вареная. Välipalat/Muut: Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna160789
|