Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2018
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2911 kcal
|
Rasva: 89,28g | Prot: 170,91g | Hh: 342,01g.
Aamiainen: MyProtein Impact Whey Isolate Unflavoured, Yogur Griego Light, Prozis Crunchy Peanut Butter, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Oatmeal Chocolate Chip, Tarrina Clara de Huevo. Lounas: Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Precocido, Burguer Meat de Pollo. Päivällinen: Sushi Lunch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|