Päiväkirja - katen.shake, 10 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2018
55,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2018:
665 kcal Rasva: 18,97g | Prot: 67,36g | Hh: 55,15g.   Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lounas: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katen.shake


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.