Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2018
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 83,76g | Prot: 89,90g | Hh: 169,90g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Подлива, Гречка Вареная, Банан. Päivällinen: Магнит Хренодер, Грецкие Орехи, Azure Пастила со Вкусом Киви, Куриная Грудка Вареная, Капустный Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petukhekaterina
|