Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2018
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 70,32g | Prot: 84,26g | Hh: 139,47g.
Aamiainen: Skinless Chicken Breast, Creamed Cauliflower, Cookie, Pastrami Sandwich, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Baguette, French Toast (with Low Fat 2% Milk). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - popatop75
|