|
Gracias a Dios por fin lo estoy logrando
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 8,54g | Prot: 64,35g | Hh: 99,28g.
Aamiainen: Pan Integral, Azúcar, Café. Lounas: Zumo de Limón, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Pepino (Pelado), Jícama, Manzana Roja. Välipalat/Muut: Azúcar, Café, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LORENALOPEZ
|