|
Start, po dłuższej przerwie w liczeniu kalorii.
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3685 kcal
|
Rasva: 139,35g | Prot: 110,49g | Hh: 486,52g.
Aamiainen: Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Biedronka Chleb Wiejski na Naturalnym Zakwasie, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Światowid Ser Gouda, Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym. Päivällinen: Bułka Kajzerka, Kokosanki. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BoogieDj7778
|