Päiväkirja - Tazy2008, 11 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2018:
1389 kcal Rasva: 42,56g | Prot: 63,01g | Hh: 187,33g.   Aamiainen: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Lidl Kaki, Kölln Schmelzflocken, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Kölln Blütenzarte Flocken, Chiquita Banane. Lounas: Heinz Tomato Ketchup, Bürger Maultaschen Frischkäse-Spinat, Chavroux Ziegenfrischkäse, Florette Feldsalat, Maille Dijon-Senf mit Honig, Gurke (Geschält). Päivällinen: Papaya, Bergader Almkäse, Getrocknete Feigen, Maille Dijon-Senf mit Honig, Florette Feldsalat, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Lidl Heidelbeeren, Cocktailtomaten. Välipalat/Muut: Lindt Mini Winter Pralinés, Coppenrath & Wiese Käsekuchen , Zitronensaft, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. lisää...
1769 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mmhhhh lecker, lass es dir schmecken. Wünsche dir einen schönen Tag! 
11 tammi 18 jäseneltä: Nizzy1988
Dankeeeee muss sagen seit wir Haferflocken frühstücken geht’s gleichbimmer bergauf morgens:) 
13 tammi 18 jäseneltä: Tazy2008



Painohistoria - Tazy2008


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.