Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 28,85g | Prot: 106,51g | Hh: 129,70g.
Aamiainen: Фрукты Банан ✅, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Гречка Отварная. Päivällinen: Приготовленная Тыква, Хек Запеченный, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Knoppers Wafer, Изюм, Груша 🍐 Груша💪. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|