Päiväkirja - bfiussen, 11 tammi 18

Atum com requeijão e rucula

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2018:
1371 kcal Rasva: 105,28g | Prot: 67,83g | Hh: 36,80g.   Lounas: Queijo Parmesão (Ralado), Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Cebolas, Tomates, Elegê Molho Branco, Berinjela. Päivällinen: Rúcula, Piá Requeijão Cremoso, Coqueiro Atum Solido. Välipalat/Muut: Nestlé Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos, Morangos, Kiwi. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bfiussen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.