Päiväkirja - schildi84, 12 tammi 18

🏆 die ersten 10KG sind weg 🏆
90,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.    Vielä jäljellä: 10,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2018:
1298 kcal Rasva: 20,72g | Prot: 49,85g | Hh: 105,43g.   Aamiainen: TiP Kondensmilch 7,5%. Lounas: 🍚. Päivällinen: Hallo Pizza Pizzabrötchen , Aldi Kochschinken, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Käsekuchen Skyr. lisää...
3055 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

82 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (51)
Kommentit 
🎉🎉🎉 GRATULATION!!!  
12 tammi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
Guten Morgen Schildi, super, ich gratuliere dir herzlichst! Hab einen schönen Tag! LG 
12 tammi 18 jäseneltä: Nizzy1988
Glückwunsch 🌹😙. Einen schönen Tag  
12 tammi 18 jäseneltä: MoFu27
Whoop Whoop 🎉🎊 
12 tammi 18 jäseneltä: LaMilli
Glückwunsch🎉Immer weiter so👍 
12 tammi 18 jäseneltä: sandram.80
Super! 👍🏻Die sieht man dann auch schon 😃 weiter so👍🏻🍀🌷🤗 
12 tammi 18 jäseneltä: schlankin2024
Herzlichen Glückwunsch!!! 
12 tammi 18 jäseneltä: kaktustod
Herzlichen Glückwunsch . 
12 tammi 18 jäseneltä: ich53
Glückwunsch 🎉 
12 tammi 18 jäseneltä: Fruchti3k
Super gemacht, herzlichen Glückwunsch und weiter so 
12 tammi 18 jäseneltä: Gemella2005
Herzlichen Glückwunsch 👍🏻 
12 tammi 18 jäseneltä: Tini1211
SUPER! Und die 90 ist auch bald weg!! 
12 tammi 18 jäseneltä: Riobambena
Glückwunsch und Respekt 🤗 
12 tammi 18 jäseneltä: ClaRe51
Herzlichen Glückwunsch! Echt ne tolle Leistung♥️ 
12 tammi 18 jäseneltä: kitti732000
Suuper, herzlichen Glückwunsch 👍🙋🤗 
12 tammi 18 jäseneltä: iffizenker
Herzlichste Glückwünsche ✌🍀 
12 tammi 18 jäseneltä: jetztodernie80
Sehr stark! Herzlichen Glückwunsch!!! 🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🤗☀️ 
12 tammi 18 jäseneltä: Elektra108
Glückwunsch. Wir haben gerade gleichstand 😀😉😊 
12 tammi 18 jäseneltä: isamaus1980
Prima! Und fast schon UNE -> TOPP :) 
12 tammi 18 jäseneltä: Viviace
Gratuliere, und bald siehst du die 8. 
12 tammi 18 jäseneltä: Bärle47

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schildi84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.