|
🏆 die ersten 10KG sind weg 🏆
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 20,72g | Prot: 49,85g | Hh: 105,43g.
Aamiainen: TiP Kondensmilch 7,5%. Lounas: 🍚. Päivällinen: Hallo Pizza Pizzabrötchen , Aldi Kochschinken, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Käsekuchen Skyr. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
WOW! Herzlichen Glückwunsch!!
12 tammi 18 jäseneltä: LarissaBeckford
|
12 tammi 18 jäseneltä: Manuela 46
|
Na das motiviert ja für die nächsten 10kg 😁 herzlichen Dank 😘
12 tammi 18 jäseneltä: schildi84
|
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH👏👏👏Das hast Du gut gemacht👍
12 tammi 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
12 tammi 18 jäseneltä: 24Shana
|
12 tammi 18 jäseneltä: liselottevonne pfalz
|
Glückwunsch zum Erfolg auch von mir🤗👍🤗
12 tammi 18 jäseneltä: annett s
|
Glückwunsch zum Erfolg auch von mir👍🙄
12 tammi 18 jäseneltä: annett s
|
12 tammi 18 jäseneltä: Elalala
|
perfekt. super machst du das
12 tammi 18 jäseneltä: Toffifee1989
|
12 tammi 18 jäseneltä: enduroengel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|