Päiväkirja - melissacorcibe, 12 tammi 18

dinkelsalat zum abendessen. super Lecker *-*

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2018:
1362 kcal Rasva: 49,07g | Prot: 48,88g | Hh: 174,26g.   Aamiainen: Hanoju Bio Goji Beeren, Vegan Leben Kakaonibs, Ener Bio Amaranth Gepufft, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Davert Geschälte Hanfsamen, Joya Cashew Reis, REWE Bio Sojaghurt Waldfrucht, Alpro Go On Natur, Banane, Mangos. Lounas: Zucker, Cashew Reis, Go On Natur, Veganes Protein Vanille, Dinkelmehl Vollkorn, Apfel-Mangomark, Beerenmischung, Pflanzenöl, Äpfel. Päivällinen: Grüne Oliven Entsteint mit Knoblauch & Kräutern, Mandel Nuss Tofu, Antipasti Getrocknete Tomaten, Pinienkerne, Dinkel - Ganzes Korn, Fenchel, Zwiebeln, Olivenöl, Zucker, Tomaten. Välipalat/Muut: Baileys Baileys Irish Cream, Lindt Lindor Kugeln, Kaki, Die Leckeren Feigenkonfekt, Cashew Reis, Go On Natur, Veganes Protein Vanille, Dinkelmehl Vollkorn, Apfel-Mangomark, Beerenmischung, Pflanzenöl. lisää...
1892 kcal Harjoitus: Mini Stepper - 30 minuuttia, Toimistotyö - 4 tuntia, Lepo - 11 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mmmm sieht der lecker aus. 
12 tammi 18 jäseneltä: scaulika
Was ist denn da alles drin. Sieht echt gut aus  
12 tammi 18 jäseneltä: jani 2804
Sieht lecker aus würde mich auch interessieren was da wohl drin is 🤔 
12 tammi 18 jäseneltä: Ranger 1966
Das sieht sehr lecker aus😍. Hast Du mal anstelle von Dinkel Bulgur ausprobiert ? Kann ich wärmsten empfehlen. 
12 tammi 18 jäseneltä: AirlineGirl72
Dinkel. Couscous. bulgur. Hirse. quinoa. Ich habe schon alles probiert. Und finde ich alles gut. Ich habe neulich vollkorncouscous bei Penny Fr. hab's aber noch nicht probiert. in dem Salat war jetzt Dinkel, Fenchel, Zwiebel, Tomate, getrocknete Tomate, Oliven, Mandel-Nuss-Tofu, Salz, Pfeffer und zitronensaft. zwischendurch würde mit Weißwein abgelöscht. Ich liebe die Konsistenz von dinkel. einfach lecker 
13 tammi 18 jäseneltä: melissacorcibe
Sieht gut aus! 
15 tammi 18 jäseneltä: marcothebrain

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melissacorcibe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.