Päiväkirja - nimery, 13 tammi 18

Из фруктов и йогурта будет смузи. (у свеурови офигенный блендер и смузи в нем просто объедение -я сеье вчера такой же заказала). Ну и кофе с молоком без сахара.

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2018:
2726 kcal Rasva: 155,91g | Prot: 104,85g | Hh: 250,21g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lounas: Ариант Свинина Шейная Часть, Капуста Тушеная с Грибами. Päivällinen: Табрис Свинина Шея Стейк, Желтый Сладкий Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Семга Слабосоленая. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Красное Яблоко, Мандарины, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nimery


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.