Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2018
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2252 kcal
|
Rasva: 117,95g | Prot: 54,28g | Hh: 235,66g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Aprikosen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Lidl Briocheknoten. Päivällinen: Zott Sahne Joghurt Erdbeersplit, Agrarfrost Griddies. Välipalat/Muut: M&M's Peanut, Milka Schoko & Keks, Hosta Mr. Tom, Meandros Grüne Paprika Gefüllt mit Frischkäse. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|